Pollo guisado con verduras
by Isabel del Sol
PREPARACIÓN: 5 MIN
COCCIÓN: 16 MIN
TOTAL: 21 MIN
Utensilios
- Microcook o Microplus
- Turbochef
Ingredientes
- 4 muslos de pollo deshuesados
- 1 puerro
- 1 zanahoria
- 1/2 pimiento verde
- 2 ajos
- 1/2 cebolla
- 1 enanito de vino blanco
- 1 enanito de tomate frito
- Sal
- Perejil
- 1 enanito de aceite de oliva
Preparación
- Picamos todas las verduras con el turbchef, las ponemos en el microcook con el aceite de oliva, la sal y cocinamos 4 minutos a 800w.
- Añadimos el vino blanco y cocinamos 4 minutos más a 800w.
- Mientras vamos partiendo los muslos de pollo en trocitos de bocado y lo salpimentamos.
- Añadimos el pollo a la verdura rehogada y cocinamos todo durante 4 minutos a 800w.
- Incorporamos el tomate frito y el perejil, mezclamos todo bien, cocinamos otros 4 minutos a 800w y listo.
¡Qué aproveche!
Muy bueno