Potaje express

Potaje express

by Tupperware Asturias

PREPARACIÓN: 1 MIN
COCCIÓN: 20 MIN
TOTAL: 21 MIN

Utensilios

Ingredientes

  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 1 bloque de espinacas congeladas
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 ajo
  • 1 cucharada de pimentón dulce
  • 100 ml de agua
  • 250 gr de migas de bacalao desalado
  • 3 cucharadas de tomate triturado o casero
  • Aceite de oliva
  • Sal

Preparación

  1. Picamos la cebolla y el ajo en el turbo chef y lo ponemos en la jarra microcook con un chorro de aceite. Cocinamos durante 4 minutos a 800 w.

  2. Después añadimos el pimentón, mezclamos. Añadimos el tomate, mezclamos y cocinamos todo 1 minuto a 800w.

  3. Mientras ponemos los garbanzos escurridos en la olla micro express, un bloque de espinacas congeladas y mezclamos.

  4. Añadimos el sofrito a la olla, el agua y un poco de sal. Mezclamos todo bien y cocinamos durante 15 minutos a 800w y listo.

¡Qué aproveche!

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